Grenzen im Außen und Stärke von Innen - der Podcast zum Grenzen setzen und Nein sagen

Grenzen im Außen und Stärke von Innen - der Podcast zum Grenzen setzen und Nein sagen

#51 - Stress in der Partnerschaft

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Der gratis Online Workshop mit Marvin Braun findest am 21.10.21 um 18 Uhr statt! Hier kommst du direkt in den Zoom-Raum. Den Blog-Artikel zur Folge findest du hier. Hier findest du das Interview mit Marvin und ein Beispiel für eine Atemübung als Video. Mehr Infos zu Marvin findest du hier und hier findest du sein destress-Angebot.. Du willst die Kommunikationstipps nachlesen? Dann schau hier auf der Seite zur Folge vorbei. Die Folge Stress als Frau findest du hier als Podcast und hier als Blog. Lust auf den Impuls-Letter? Hier gehts zur Anmeldung. Lass mich wissen, wie dir die Folge gefallen hat, gib mir doch ein Feedback auf Instagram @carolyn_leichtigkeit oder Facebook .


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Über diesen Podcast

In diesem Podcast findest du Tipps und Tricks zu dem Thema: Nein sagen, Grenzen setzen und Abgrenzung. Mit der passenden Abgrenzung, der Fähigkeit, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen, legst du einen wichtigen Baustein für dein selbstbestimmtes und gesundes Leben!
Mit diesem Podcast schärfst du deinen Blick auf deine eigenen Grenzen, gewinnst neue Perspektiven auf Alltagssituationen und lernst die ein oder andere Strategie – für deine Stärke von Innen, und deine Grenze im Außen.

Dieser Podcast lebt von dir: schick mir deine Fragen zum Thema Grenzen als E-Mail, und ich werde dir meine Impulse dazu in einer Podcastfolge senden. Schreib mir dazu eine E-Mail an podcast@litzbarski-coaching.de oder eine Whats-App Sprachnachricht an 01789320764.

von und mit Carolyn Litzbarski

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